なんちゃって足ツボマッサージ。

休憩時間になんとなくやってみました

 

ドライバーの柄の部分でグリグリ。

 

ツボの位置とかやり方しらないので適当に片足２～３分づつ押してみました

 

終わってしばらくすると足の裏がポカポカしてきました 「お～、なんか体によさそう！」

 

末端なので血液のめぐり悪いからか足 冷たい、これから冷房の季節でさらに冷えるし ちょくちょくやってみよう。