R3 B-cap’s blog

のんびり自転車を楽しんでます。

#生活習慣病

なんちゃって足ツボマッサージ。

休憩時間になんとなくやってみました ドライバーの柄の部分でグリグリ。 ツボの位置とかやり方しらないので適当に片足2~3分づつ押してみました 終わってしばらくすると足の裏がポカポカしてきました 「お~、なんか体によさそう!」 末端なので血液のめぐ…