20日まで仕事で21日から3連休
21日はサイクリングに土師ダムへ
何年かぶりに行ってみたらサイクリングターミナル新しくなってました。
新しい遊具も設置されてて家族連れの方がたくさん
天気もいいし絶好の行楽日和。
サイクリングコースは家族連れ向きでスピードも出せないので折り返しせず県道へ出て土師ダムへ
Ver替わって新しくなったダムカードGETしました (^-^)b
そのまま上流まで走り
ダム湖一周、それでも17キロしかないのであっという間に終了
少しづつ紅葉が始まりかけてました。
22日 フィッシング
となりに停めてあったH店長の自転車にニューアクセサリー・・・ かと思ったらバッタでした (^p^)
小さいサイズがあれば奥さんも一緒に試乗を・・・ と思ったがチビッ子サイズはなかったので1人で海田総合公園まで、軽くていい自転車に乗ってもエンジンがダメなのでやっぱり登りはダメ。 orz
何年かぶりのバス釣り、子バスをGETして無事坊主逃れ (^-^;)
バッタもGET(笑)
なんとか1匹釣ってもらおうと超セコいダウンショットにして無事初バス捕獲に成功、疲れた。(^-^;)
そして23日 ひさしぶりの長距離ランニングに挑戦
呉ポーでUターン、フェリー乗り場前は釣りする家族連れでいっぱいでした。
晴天ランニング、汗ダラダラ・・・
ベイサイドビーチではマリンスポーツする方、気持ちよさそうでした。
足を痛めないよう気をつけてなんとか無事に走りきれたがKm/6分ペースで2時間・・・
体力も落ちてきたし自転車ばっかり乗らんとたまにはランもして足腰鍛えんとアカンね。(^-^;)