最低3日に1度は自転車に乗ろうと思っているけど天気を言い訳にしてしまう心の弱さ・・・ 4日ぶりの自転車、2~3日乗らない日がつづくと体の動きが悪く呼吸もシンドイ気がする 老化スピードも加速してるんじゃないか? そんなジジイが坂道を「ヒィ~ ヒ…
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