腰痛DEATH！(>_<;)
休日出勤の振替で休みになったので腰痛ほぐしライド(笑)に行こうかと思ったら濃霧デス orz
路面が乾くの待ってたがラチがあかんので１０時半頃出発
１１時のフェリーで江田島へ 宇品港発の船は朝の濃霧で欠航した便もあったそうデス。
いつもの場所 まだ少し霞んでました
でも天気よく気温も上がってサイクリング日和 でも腰痛で体調はイマイチ。(-_-;)
飯でも食って元気だそうと「豆ヶ島」へ
これでもか！！ というぐらい豆だらけの昼食 (^-^;) おいしかったデス。
何か違和感があったのでコンビニによってタイヤチェックすると鋭利な小石がブスリと刺さっているのを発見
小石を取り除くと シュ～ といい音が・・・ (>_<;)
チューブまで逝ってました 弱り目に祟り目です (T_T)
朝の濃霧は「腰が痛いなら大人しく寝てろ！」って神様からのメッセージだったのか？
身体の調子も悪くイマイチすっきりしない１日でした。
